حفظ تعادل بر روی کُندِه درخت یا یک تکه چوب، راه رفتن روی دیوار کوتاه باغ یا روی جدول کنار خیابان وقتی که دستش را گرفته اید، برای آنها هیجان انگیز است؛ همینطور بالا رفتن از هر چیزی که موجب شود آنها احساس کنند از اندازه طبیعی خود کمی بزرگتر شده اند نیز می تواند آنها را به هیجان آورد.
در واقع، کودکان به طور ذاتی علاقه دارند از چیزهای مختلف بالا بروند و این تمایل ممکن است والدین آنها را (که چنین انتظاری از کودک خود ندارند)، شگفت زده کند. ممکن است اولین نشانه های استعداد ورزشی آینده کودک یک ساله را زمانی مشاهده کنید که از دسته های قفسه های آشپزخانه استفاده کرده بود برای اینکه خود را به بالای کابینت ها برساند. البته استفاده از بازیهای مربوط به حفظ تعادل یا بالا رفتن، به شرطی مناسب است که فضا و محیطی امن برای کودک فراهم کنیم تا او بتواند در امنیت کامل به تمرین مهارتهایش بپردازد و در عین حال از موقعیتهای خطرناک (مانند شیب تند راه پله های سیمانی) که مناسب سن او نیست، دور نگه داشته شود.
وسایل زمین بازی که ترکیبی از پله و نردبان با سرسره و میله ها یا کُندِه های درختان (که می توان بر روی آنها به تمرین حفظ تعادل پرداخت) هستند، برای تمرین این مهارتها توسط کودکان، مکانهایی مناسب و ایده آل هستند. اما شما می توانید در داخل خانه نیز کودک خود را سرگرم کنید: یک سرسره کوچک با چند پله هم برای کودک شما کافی و مناسب است؛ یا اینکه می توانید چند بالش بزرگ را وسط اتاق، روی هم قرار دهید تا کودک شما بتواند نقش “پادشاه قلعه” را بازی کند. یا می توانید سرودهای کودکانه ای درباره “بالا و پایین” به او یاد بدهید.
اگر کودک شما مشتاق بالا رفتن و حفظ تعادل است، او احتمالا از جلسات رقص یا حرکات موزون بچه های کوچک لذت خواهد برد؛ اما با پهن کردن تعدادی پتوی نرم در کف اتاق نشیمن و قرار دادن چند جعبه مقوایی بزرگ هم می توانید همانقدر شادی و هیجان را برای کودک خود فراهم کنید. جعبه ها را در یک ردیف قرار دهید تا “پلی بر روی رودخانه خروشان” باشد؛ یا آنها را در وسط اتاق پخش کنید تا “راه پله های سنگی در وسط باتلاق” باشند. اگر به همراه کودک خود به جایی می روید، اجازه دهید تا از یک دیوار کوتاه به عنوان طناب بندبازی اش استفاده کند، البته می تواند از دست شما هم برای حمایت بیشتر، کمک بگیرد.