بعد بارداریدوران بارداریهفته پانزدهم بارداری

مراقبت های بارداری در هفته پانزدهم

در مراقبت های بارداری در هفته پانزدهم (سه ماهه ی دوم) تشخیص چند قلو بودن صورت می گیرد. این آزمایش نشان می دهد آیا جنین تحت خطر ناهنجاریهای کروموزومی هست یا نه. از ورزش کردن در هوای داغ اجتناب کنید. زیرا بدنتان را دچار کم آبی می کند اما همچنان به پیاده روی منظم خود ادامه دهید

. میان وعده هایی سبک بخورید. چنانچه در این سه ماهه درد یا ورم ساق پا، درد قفسه ی سینه، کاهش حرکت جنین انقباضات یا خونریزی مهبلی را تجربه کردید حتماً به پزشکتان مراجعه کنید.

حال که چهارده هفته را پشت سر گذاشته‌اید، زمانی را برای تزریق واکسن آنفولانزا پیش بینی نمایید. این واکسن از بروز بیماری‌هایی نظیر سینه پهلو جلوگیری خواهد کرد. عوارض این واکسن در حد درد کمی در ناحیه تزریق واکسن یا نهایتاً دو الی سه روزی احساس تب و خستگی خواهد بود.

با خوردن میزان بیشتری آب و شیر و افزایش میزان فلوراید بدنتان، می توانید به محکم شدن دندان ها و محافظت از مینای دندان کودکتان کمک زیادی بکنید.

با خوردن ویتامین C و جذب بیشتر آهن به مراقبت از بدن خود در هفته پانزدهم کمک کنید.

در صورتی که مشکل تهوع شما برطرف شده است، با خوردن طیف وسیعی از غذاها با طعم های متفاوت می توانید کودک را با طعم ها آشنا نمایید. چرا که میزانی از این غذاها در مایع آمنیوتیک وارد شده و کودک آن را می بلعد. تحققات نشان داده که زمانی که بخواهید غذای جامد به فرزندتان بدهید میل او به طعم ها بیشتر خواهد بود.

برچسب ها
مشاهده بیشتر

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن